Dating overweight, nag-diet at nag-gym dahil di pinansin ng niligawan niya

Dating overweight, nag-diet at nag-gym dahil di pinansin ng niligawan niya

- Inamin ng isang nagngangalang 'Leah Bear' na hindi niya inspirasyon sa pagpapayat ang kanyang pamilya at mga kaibigan dahil ni minsan di daw ito naniwala sa kanya na kaya niyang pumayat

- Na-in love si Leah sa isang mgandang babae ngunit di siya pinansin nito marahil sa kadahilanan na siya ay mataba

- Ngayon, nakuha na ni Lea ang timbang na gusto niya at mas confident na siya sa sarili dahil sa determinasyon niyang makuha ang layunin niyang magpapayat

PAY ATTENTION: Click "See First" under the "Following" tab to see KAMI news on your News Feed!

Walang naninwala kay 'Leah Bear' nang biglaan na lamang siyang nagdesisyon na siya ay magbabawas na ng timbang.

Nalaman ng KAMI na napakarami pala niyang naring na negatibong komento na di naman niya kakayanin ang pumayat.

Dating overweight, nag-diet at nag-gym dahil di pinansin ng niligawan niya

Dating overweight, nag-diet at nag-gym dahil di pinansin ng niligawan niya

Ayon sa kwento ni Leah sa facebook, na-in love kasi siya sa isang napakagandang babae, ngunit sa kasamaang palad, di siya pinansin nito dahil na rin marahil sa kanyang pisikal na anyo na medyo may kalakihan.

Ito ang naging dahilan niya para simulan na niyang magdieta at magbawas ng timbang.

Sa kabila ng kanyang determinasyon na mag-gym, magbawas ng kinakain, puro negatibong komento lang ang naririnig niya mula pa sa kanyang mga kaibigan at maging ka-pamilya.

Halos karamihan sa kanila ay di naniniwalang kaya ni Leah na magbawas ng timbang at makuha ang layuning pumayat.

Dating overweight, nag-diet at nag-gym dahil di pinansin ng niligawan niya

Dating overweight, nag-diet at nag-gym dahil di pinansin ng niligawan niya

Ngunit di nagpatinag si Leah at tinuloy lamang niya ang kanyang nasimulan.

Narito ang buong salasay ni Leah sa kanyang pinagdadaanan kung paano niya napagsumikapang pumayat na iyang dahilan para magtiwala siya sa kanyang sarili.

Someone told me to post my story together with the pictures since it is very inspirational and was able to motivate others. Hoping you'll post this on the page together with the pictures. So, here goes... Hope you'll like it.

Around September 2016, nung simulan kong mag gym at matutunan ang salitang "diet".

Buong akala nila trip lang ang lahat. Kaya nakakarinig ako ng mga linyang "Nag gym para mag selfie", "2weeks, susuko na yan.", "Itigil mo na yan, niloloko mo lang sarili mo.", at kung anu-ano pa. Pero ang totoo niyan, pinapagod ko ang sarili ko para makalimot. Makalimot sa lungkot at stress na nararamdaman ko nung mga panahon na yun at lungkot dulot nito.

Dating overweight, nag-diet at nag-gym dahil di pinansin ng niligawan niya

Dating overweight, nag-diet at nag-gym dahil di pinansin ng niligawan niya

Di nagtagal, after about 2months nakaramdam ko ng katamaran. Pero dahil sa takot ko na lumaki lalo, nilimitahan ko sarili ko sa mga dapat ko lang kinakain sa loob ng isang araw. Dumating pa sa punto na nagkasakit ako dahil di daw ako kumakain ng tama hanggang sa pinipilit nila ako kumain ng mga pagkain na tinigil ko nang kainin.

Pero bes, di ako nagpatinag. Nagmatigas ako at wala silang magawa. Nag patuloy ako sa "kalokohan" ko at sinabi ko sakanila na "Pag ako pumayat, who you kayo sakin". Pero siyempre, di ko talaga kayang sabihin yan.

I'm still a work in progress but I'm already happy for what I somehow achieved. Mindset lang talaga.

Are you ready to take the first step to getting your dream body? Fat Burning Exercises: HIIT Cardio Workout with Chrystalle | Bekami on KAMI Youtube channel

Source: Kami.com.ph

Related news
Nakaka good vibes ang Moreno-Alapag family dahil sa kanilang 'Kiki Challenge' video

Nakaka good vibes ang Moreno-Alapag family dahil sa kanilang 'Kiki Challenge' video

Nakaka good vibes ang Moreno-Alapag family dahil sa kanilang 'Kiki Challenge' video
KAMI.com.ph
Mailfire view pixel